[爆卦]火氣大發炎是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇火氣大發炎鄉民發文沒有被收入到精華區:在火氣大發炎這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,380的網紅探險威狼 Wilang-Explorer,也在其Youtube影片中提到,大家好,我是威狼 今天要介紹的『野外求生-藤心排骨湯料理』 黃藤的藤心有 心血管保護作用、抗氧化作用 、抗發炎作用 而部落耆老會利用此一藥補法 來控制自己血壓以及降火氣 算是原住民族傳統植物藥學之一 但摘取這個黃藤非常艱辛 除了要面對滿身荊棘的藤心莖 還必須要強大的拉力才能拔下頂端最嫩部分 我們只摘...

火氣大發炎 在 Eson慈慈?高雄台南台中新竹台北 Instagram 的最讚貼文

2020-11-02 12:13:26

惠心大寶貝知道@yuri95221 有時候是因為體內讓皮膚不好 打理好體內皮膚自然會好 皮膚是身體排毒的重要途徑,有些在臉部爆炸、有些在背部 當體內毒素累積過多時,皮膚也會首先報警 膚色黯淡、干澀無光、痘痘頻頻、油膩嚴重、發炎泛紅 ——這些都是身體中毒的肌象 用心去感受身體需要什麼 吃什麼讓妳自...

  • 火氣大發炎 在 愛柴的烘焙料理廚房 Facebook 的精選貼文

    2021-09-22 12:15:15
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    #佳茂頂級紅薑黃膠囊
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    第三團囉! 老朋友可以來補貨, 新朋友可以體會看看。

    大家都知道薑黃對身體很好 ,因為它裡面的薑黃素可促進腸胃蠕動、增進消化機能、而且也富含天然的礦物質,所以也能 #增強體力 #紓解疲憊 #提升血液循環新陳代謝。

    每天早晚飯後各2顆佳茂紅薑黃膠囊,長期下來 你一定會覺得有慢慢改善困擾你的問題。#這是食品 #所以效果不可能是馬上有感的,那種馬上有感的,你們才要害怕😱。

    #柴媽自己到現在也持續食用了4個月了,才敢來推薦給大家 :目前的感覺就是 嗯嗯順暢多了、然後晚睡的我,隔天早上的精神也明顯比較好 ; 所以我家金主我也強迫他吃,他三餐不正常、工作壓力大、熬夜 (全中😂😂😂),明顯比我更需要補充薑黃素。

    相信現代很多人因為生活步調快、加上無法均衡飲食,而有便秘的困擾,這時來補充薑黃來促進腸胃節能。

    若你也是夜貓子 ,作息不正常,還是常常熬夜加班的朋友,那薑黃裡的維生素,就可以維持你的健康、促進新陳代謝、降低身體的負擔。
    代謝能力不佳、經常失眠的老年人或是常常火氣很大的朋友,薑黃一樣可以幫助改善。

    喜歡運動健身的朋友,#薑黃也可幫助身體抗發炎。


    🔆市面上薑黃產品那麼多,那為何柴媽會推薦 #佳茂頂級紅薑黃膠囊呢?

    ➡️因為他們100%採用台灣小農自種的紅薑黃,自產自銷、原料新鮮。

    ➡️採用最新鮮的1年生薑黃,通過檢驗、保證無農藥殘留。

    ➡️再來高壓清洗後,採用「常溫烘乾技術」,保留薑黃最完整的營養。常溫乾燥,可以保留住維生素C.E。
    ➡️最後研磨成粉,填至膠囊內 方便實用。
    ➡️每一顆都是小農耕做的堅持 #百分之百無添加澱粉。

    ➡️不過薑黃雖然對身體很好 ,他還是有需要注意的地方:
    ⚠️為了不刺激子宮, 所以孕婦、準備懷孕或生理期間都不要食用喔。

    ⚠️因為 #薑黃素是脂溶性的物質 ,口服的薑黃其實吸收率有限,因為有很大一部分是由腸道直接排出,因此吃薑黃時要跟油品一起吃,才能提升吸收率。 所以 #補充薑黃最佳時機就是吃飯後馬上來服用。

    ⚠️薑黃這麼好,但他也不是無限制一直補充的喔,#每日攝取在200mg以內才安全, 過量的話會造成反效果哦⋯⋯ ,所以佳茂家的紅薑黃膠囊 一天建議4顆(早晚飯後各2顆)。

    😍好康的來了😍
    1.本粉絲頁「愛柴的烘焙料理廚房」按讚+ 本篇貼文按讚。
    2.留言tag 2位朋友 + 佳茂紅薑黃膠囊持續吃,真的很有感。

    以上2點都完成✅者,結團後會抽出1位幸運朋友,贈送「kiss Lock系列 木質感置物架」1個 (市價1080)
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    #我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
    #愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來

    喜歡柴媽這種濃濃鄉村風的朋友們 可以給我粉絲頁來個讚 ,這樣我就會很開心了⋯⋯
    若你不想錯過任何柴媽的好康訊息 或亂搞料理的話 ,也可以搜尋我的私密社團「柴媽的瘋狂實驗室」

  • 火氣大發炎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-09 12:46:48
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    秋老虎發威!十二星座須注意的【健康小毛病】
    現在已經是秋天的節氣,雖然外出時都還是感覺氣溫炎熱,但是在早晚時,已經有點涼意,提醒你要好好保重自己的身體,健康才是一切的根本。老師今天就來提醒一下今年秋天十二星座要注意的小毛病。身體有不舒服的地方千萬不能忍,及早就醫、及早發現問題、及早治療喔。別忘了邀請親友、閨蜜一起來注意喔! !

    白羊座
    身為工作狂人,新的一季又開始,你肯定是天天加班熬夜,每天黏在辦公桌前一動也不動。這樣長時間久坐很容易讓腰部脂肪堆積,慢慢你會發現腰上多一個游泳圈,還不快找時間起身動一動,伸展筋骨。

    金牛座
    你以為現在秋老虎發威,天氣還很熱,就掉以輕心,常常喝涼水降火氣,冷氣天天從早開到晚。其實早晚已經漸漸有涼意了,小心喝冰水、吹涼風,讓咳疾找上門,造成喉嚨發炎。喝水常溫就好,出門帶一件薄外套,以備不時之需。

    雙子座
    總是精力充沛的雙子,天天碰碰跳跳的,別以為沒事,年紀有了小心骨頭越來越脆弱,經不起一次跌倒。加上最近天氣微涼,你的關節也會比較敏感一些,可以多吃一點能補充膠原蛋白的食物,對你會有幫助的。

    巨蟹座
    秋天是憂鬱症的好發季節,在這個秋天,你要小心自己陷入太多煩惱中而無法脫身,這會導致你晚上一直在重複想著白天困擾你的問題,導致你的睡眠質量變差,明明身體很累想睡覺,但是頭腦卻很清楚,讓你飽受失眠的痛苦。

    獅子座
    你需要多注意的健康小毛病是腸胃方面。你可能會因為心情急躁缺乏耐心,容易發怒之餘,躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛,甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點丶吃東西不要太快,並及早到醫院做檢查。

    處女座
    最近的你很有可能因為工作上遇到瓶頸,而產生焦慮的情況下,讓你用大吃大喝來發洩心中的怒氣,最後的結果就是讓自己體重增加、持續變胖。前陣子積極瘦身的人,也很有可能因為生活壓力而導致复胖,建議你先解決心理的問題,再繼續瘦身喔。

    天秤座
    由於你工作忙,沒有時間好好的休息與睡覺,造成你的體質有點虛寒,明明大熱天,手心卻還是涼的,又加上工作一忙,連去洗手間都一拖再拖,很容易泌尿道發炎感染。如果你夜晚頻尿或是有身體水腫的現象,代表你吃太鹹了,記得飲食要清淡為佳,還有千萬不能邊憋尿。

    天蠍座
    你需要多注意的健康小毛病是在腸胃道消化方面。喜愛美食的你在常常攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食慾,腸胃道反而無法消化,連帶心血管也容易出毛病。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果,來清一清腸胃及心血管。

    射手座
    你的抵抗力跟免疫系統比較弱,通常季節交替一有流行性感冒,你都是第一個趕上流行;天氣一變涼,你就開始流鼻水、咽喉痛,一點點小病痛就會讓你全身無力、無精打采。最根本就是要從養生做起,可以到中藥房請中醫師把脈,推薦你適合的補品,配合正常作息,將自己的身體調養到最佳狀態。

    魔羯座
    現在正處換季階段,讓頭痛、感冒、過敏紛紛找上門,加上你抵抗力最近也下滑許多,只要身邊有人一感冒,特別是職場上的同事,很容易就會傳染給你。提醒你要早睡早起、飲食均衡、多運動,有健康的身體才能好好生活。

    水瓶座
    生活中的壓力或是工作上面的情緒與焦慮常常壓得你喘不過氣,你最需要跟自己的閨蜜聊聊天。在聊天分享心情的過程中,你得到了身心的平靜,也能夠幫助自己重新檢視當前的生活狀態。聊天紓壓,這是你現在需要的。

    雙魚座
    最近要注意健康問題,尤其有過度肥胖、體重過重現象的朋友,天氣冷的時候,難免有血壓高的狀況,造成你煩躁、頭暈、頭痛,或是身體虛弱無力,這些現像一旦發生,建議你趕快去醫院就醫,因為你最近容易發生健康的急症。

  • 火氣大發炎 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的精選貼文

    2021-08-24 21:30:53
    有 213 人按讚

    【長痘痘位置,真的與器官有關?】​

    這個應該可以榮列門診十大常見問題之一。​

    大家在門診都很喜歡問:​
    「醫師,我臉上某某位置長痘痘,是不是人家說的某某功能不好才導致的?」​

    猜想是因為網路上有很多罐頭文章,會用這些「看似有理的理論」去寫作。​

    像是長在額頭痘,常被說是壓力痘、失眠痘,或解釋為中醫說的心火旺體質。​

    臉頰痘,有人借用中醫經典解釋說「左肝右肺」,左側臉頰長痘是跟肝火旺、肝臟毒素代謝不好有關,右側長痘則是與呼吸道過敏、肺熱旺盛相關。​

    鼻子痘,被解釋與腸胃消化有關,被認為是排便不好、便秘、消化不良、脹氣的朋友可能發生。​

    嘴邊、下巴痘,常被說是月經痘、婦科痘,被認為與內分泌失調有關。​

    大家會這樣去解讀痘痘生長位置是否與身體變化有所相關,其實有幾個常見情況:​

    1. 被錯誤理解的因果關係​
    2. 被二次解讀的錯誤引用​
    3. 確實有根據的相關理論​


    ▎ 被錯誤理解的因果關係​

    其實生活中有很多這類的例子,假設A、B兩個事件在差不多的時間點前後發生,大腦就會直觀的認為它們有所因果關係。​

    像是最近壓力大、睡眠少,額頭開始長痘痘,於是就覺得是壓力導致的額頭痘。​

    確實壓力大跟睡眠少可能會導致皮脂腺出油量增加、提高長痘痘的機率。​

    但是其實不一定會在額頭發生,會長在哪裡還是與個人臉部的皮脂腺分佈位置、角質層型態有相關。​

    皮脂腺大量分泌、同時角質層阻塞,才是主要導致痘痘發生的原因。​

    只能說,在統計學上,或許額頭是有比較高機率長痘的地方(比較會出油與頭髮髒污刺激),所以第一時間會聯想想相關性,但是我們一定找的到有些人的壓力痘是長在其他位置。​

    因此並不能說額頭痘一定是壓力痘,​
    或是壓力痘一定長在額頭上。​


    ▎ 被二次解讀的錯誤引用​

    這部分就跟「中醫學理論」常常被抓來背鍋有關了。​

    像是上面提到,左邊長痘是肝不好,右邊長痘是肺不好,這個「左肝右肺長痘理論」,其實是與中醫理論脫節的。​

    「左肝右肺」這個名詞,的確是源自於中醫經典《黃帝內經.素問.刺論篇》,但是並不是跟疾病、長痘痘的位置有關。​

    原文是寫「肝生於左、肺藏於右,心部於表,腎治於裏,脾為之使,胃為之巿。」​

    這部分的肝跟肺,其實對應到的是中醫臟象(器官功能而非解剖)。​

    左肝右肺,也不是實質上的「左右邊」,而是「氣機升降」的意思(古代中醫說左為升、右為降⋯下面300字略😂)。​

    (另外,也有解釋認為左肝右肺,指的其實就是當時古人認為肝在左邊、肺在右邊,但是這個解讀脫離正確解剖太遠,所以在此不做討論)

    簡單白話來說,痘痘長在左臉還是右臉,跟肝臟、肺藏,可以說是一點關係也沒有。​

    左肝右肺這個名詞,其實並不能使用來解釋長痘痘的原因。​

    那可能就有人說,「可是我吃了清肝火、退肺火的藥,痘痘就消掉了耶?」​

    這是因為許多「清熱、解毒、退火」的中藥物,多有抗發炎、抗菌或是減少皮脂腺分泌的效果,因此可以達到減少痘瘡的目的。​

    但是跟所謂「清掉特定臟腑的火氣」,並不一定有直接的相關性。​


    ▎ 確實有根據的相關理論​

    大家可能會說,難不成所有痘痘位置真的跟身體器官狀態完全沒關係嗎?​

    其實上面有一個痘痘位置,還是稍微有講中一些的,那就是所謂的生理痘、月經痘。​

    生理痘跟月經痘,經常被發現在月經前、月經延遲、月經失調的女性朋友身上,大多常見到在下巴、唇週圍發生。​

    這件事情確實是有相關的科學根據的。​

    一般來說,這類的生理痘,與皮膚對雄性激素反應增加有關。​

    因為女性在月經前、月經失調,這幾種情況之下,身體的雄性激素濃度可能上升或是反應明顯。​

    月經前因為雌激素的濃度下降,導致雄激素雖然沒有上升,但是反應相對較為明顯,因此刺激皮脂腺的分泌,增加產生痘瘡的機率。​

    月經失調來說,以比較極端的情況-多囊性卵巢為例,因為沒有規律排卵,身體累積的雄性激素較多,進而刺激皮脂腺大量分泌,於是增加痘瘡產生。​

    那為什麼生理痘大多長在下巴呢?​

    原因是唇週、下巴區的皮膚毛囊,對於雄性激素的敏感性比較高(也就是男生的鬍區),因此最容易受到雄性激素的刺激產生痤瘡問題。​

    但是一但雄性激素濃度高到一個程度以上,一樣也可能刺激臉上其他部位的皮脂腺分泌。​

    所以我們可以發現,月經失調非常嚴重的患者,臉上的痘瘡有可能不只在下巴唇週區域,額頭、臉頰、甚至是軀幹都可能出現。​

    但是雄激素高,也不是100%會有致痘問題,主要還是要看皮脂腺被刺激的情況。

    有些人天生皮脂腺不發達,可能就不會受到影響,因此多囊性卵巢患者也有可能會完全沒有痘痘問題。​

    所以其實我們也沒辦法從是否有「月經生理痘」來反推這位患者的身體狀況。​



    #痘痘問題還是要一一頗析原因​
    #不是看哪裡長痘就能判斷問題​
    -​
    #有痘痘問題不一定內分泌失調​
    #內分泌失調也不一定會長痘痘​
    -​
    -​
    #陳家駒中醫師​
    #門診不能說的事​
    #京水堂中醫診所​
    -​
    多囊調經|婦科不孕|體態控制​
    內科雜症|皮膚疾患|筋膜圓針​
    -​
    診所地址:台北市南京西路22號(捷運中山站)​
    聯絡電話:02-2558-5592

  • 火氣大發炎 在 探險威狼 Wilang-Explorer Youtube 的最讚貼文

    2021-08-18 19:00:14

    大家好,我是威狼
    今天要介紹的『野外求生-藤心排骨湯料理』
    黃藤的藤心有
    心血管保護作用、抗氧化作用 、抗發炎作用
    而部落耆老會利用此一藥補法
    來控制自己血壓以及降火氣
    算是原住民族傳統植物藥學之一
    但摘取這個黃藤非常艱辛
    除了要面對滿身荊棘的藤心莖
    還必須要強大的拉力才能拔下頂端最嫩部分
    我們只摘取前五段莖節的部分
    其餘因為過老所以不取
    那現在我們就進入影片
    深度了解要如何摘取藤心
    以及他的味道如何

    ===========================================
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    相機:Iphone 11,GoPro 9
    麥克風:GoPro 9媒體模組
    空拍機:Dji Mini
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    imovie
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  • 火氣大發炎 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文

    2021-06-09 07:16:24

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    抗菌滋潤湯
    魚腥草淮山蘋果湯

    材料:
    魚腥草半斤
    西施骨1斤半
    無花果6粒
    鮮淮山半斤
    南杏2兩
    美國華盛頓蘋果2個
    陳皮1片

    處理:
    1. 南杏,清水浸
    陳皮,清水浸。
    無花果,清水浸。
    2. 大火在煲內煲滾1升水,放西施骨出水。
    3. 鮮淮山,清水洗淨,用毛巾包住,輕手刨去皮。
    4. 西施骨已出水,清水洗乾淨,放入煲。
    5. 南杏、陳皮及無花果,清水沖洗乾淨。
    6. 放南杏入煲。
    7. 無花果,1開2,放入煲。
    8. 陳皮,刮去囊,放入煲。
    9. 鮮淮山,切一片片,放入煲。
    10. 蘋果,清水洗淨,1開4, 去芯,放入煲。
    11. 在煲內加入清水3升半。

    烹調:
    1. 大火煲滾。
    2. 滾起後,轉中慢火煲90分鐘。
    3. 西施骨,已煲了1小時,另一邊,用清水浸魚腥草15分鐘。
    4. 魚腥草,清水沖洗乾淨,擎乾水。
    5. 湯已煲了1小時15分鐘,加入魚腥草,轉大火,滾起後,轉中慢火煲20分鐘。
    6. 湯已煲好,熄火,焗15~20分鐘。
    7. 完成,可享用。

    Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples

    Ingredients:
    Houttuynia cordata 0.5 catty
    Pork bones 1.5 catty
    Dried figs 6 Nos.
    Fresh yam 0.5 catty
    South apricot kernels 2 taels
    US Washington red apples 2 Nos.
    Dried orange peel 1 pc

    Preparation:
    1. South apricot kernels, soak in tap water.
    Dried orange peel, soak in tap water.
    Dried figs, soak in tap water.
    2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
    3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
    4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
    5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
    6. Put kernels into pot.
    7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
    8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
    9. Fresh yam, slice it and put into pot.
    10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
    11. Add in water 3.5L into pot.

    Steps:
    1. Heat up at high flame.
    2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
    3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
    4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
    5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
    6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
    7. Complete. Serve.

    煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
    合時湯水?(系列)播放清單?
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
    ?這系列全部影片都有中英文翻譯

    29. 印度椰子栗子湯
    https://youtu.be/x14WWuQJr2U

    28.春天袪濕抗疲勞
    https://youtu.be/GVTsXjKcigo

    27.姬松茸煲雞
    https://youtu.be/COqcsivMDQA

    26.響螺湯,好處多
    https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

    25.素湯,八寶湯
    https://youtu.be/ua46z1_AMNY

    24.南豆湯
    https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

    23.蘋果木耳雪耳排骨湯
    https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

    22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
    https://youtu.be/anJifL1BcQ0

    21.魚腥草,治療湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

    20.抗疫湯,霸王花湯
    https://youtu.be/uaabg6ARdcE

    19.蟲草花湯
    https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

    18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 (電飯煲)
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/ZopULsM2lRo

    17.粟米牛蒡湯
    https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

    16.印度椰子淮山蓮子湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    15.雪梨蓮藕白茅根湯
    https://youtu.be/bdxAny4kkQM

    14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
    https://youtu.be/yRm6myTu0FU

    13.真正羅宋湯
    https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

    12.螺頭銀杏腐竹湯
    https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

    11.合掌瓜蓮蓬百合湯
    https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

    10.羊肉湯
    https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

    9.好疏肝湯,合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
    https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

    8.牛尾湯
    https://youtu.be/VLQwCzQachw

    7.蓮藕章魚湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/SJcSO4nDv34

    6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
    https://youtu.be/O43VtsjEEXA

    5.西洋菜豬踭比目魚湯
    https://youtu.be/NOVmADL9fyY

    4.鮑魚鮮淮山湯
    https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

    3.紅青蘿蔔豬骨湯
    https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

    2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
    https://youtu.be/nG13XW7a_w8

    1.花生雞腳豬骨湯
    https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

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