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脫水不是夏天專利！ 身體正在脫水的11個警訊 - World Gym

人體大約有70%都是水分，當身體缺水，血液量會因為身體缺水而減少，會導致血流 ... 體內的電解質會失衡，不僅容易脫水，還有可能導致抽搐症狀出現。

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