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身體累- 2023

8個意想不到的疲勞元兇即使找時間休息、或睡滿了8小時，為何還是覺得很疲倦、完全沒有精神？ 1.水喝太少： 如果身體缺水，頭腦會感覺昏沈。 想要提振精神，就得讓自己多喝 ...

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