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腰臀比怎麼算？7組「瘦腰、抬臀運動」擺脫直筒腰 - ELLE

除了之前瘋傳的日本「灰姑娘體重表」，最近小紅書也出現「完美腰臀比」的關鍵字，不只可以檢視自己的身材比例，還能作為測量肥胖的標準，以下7組居家 ...

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