pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
身體柔軟度英文
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://www.unclesam.cc/blog/the-power-of-power-cleans/
爆發力訓練動作:瞬發上博(接槓、重量選擇及柔軟度)
他所做的動作是訓練「爆發力」,稱作「Hang Power Clean」,Hang(譯:懸掛)的意思是動作的起始位置是「手持槓鈴,放在大腿中段,屈膝(上圖左3)」,身體有 ...
確定!
回上一頁
查詢
「身體柔軟度英文」
的人也找了:
平衡感英文
肌力英文
柔軟英文
運動表現英文
柔軟英文tenderness
身體協調性英文
身體素質英文
體適能測驗英文