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多汗疲勞、四肢無力...別讓暑熱害你「上火」！家庭醫師教你

立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵 ... 小米含鉀量高，也可以補充身體因流汗而損失的無機鹽，對高血壓患者也多有助益 ...

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