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跑步「側腹痛」免驚！簡單一動作立馬不痛 - 中時新聞網

雖說跑步對身體好，然有些人跑步時會感覺側腹部出現劇烈疼痛，這種疼痛 ... 如疏忽此一環節，熱身沒達到一定效果就開始跑步，內臟器官就不能適應急速 ...

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