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「失眠」—身體5大器官的隱形殺手 - 樂木集

身體 勞累時，充足休息、規律生活是最快速恢復體能的方法， ... 人體進入睡眠後，消化道器官的蠕動速度就會降低，經過睡眠時間的慢速蠕動，這些器官就 ...

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