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身體器官休息時間 - 我的自由天地- 痞客邦

身體器官休息時間 · 一、晚上9-11點， 為免疫系統（淋巴）排毒時間， · 二、晚間11-凌晨1點， · 三、凌晨1-3點，肝的排毒，亦同。 · 四、凌晨3-5點，肺的排毒 ...

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