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人體排毒時間表順應作息護臟腑- 晴報- 港聞

一日有24小時，即12個時辰，有中醫師指，12個時辰對應人體12條經脈，各器官排毒也有適當的時間，如清晨5至7時應排便，晚上9時後就應休養生息，若違反 ...

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