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喝水不足可致血栓、慢性病？很多人補水方法不對

不少台灣人喜歡喝手搖飲料，認為無糖茶飲對身體無負擔，甚至在夏季可一天喝上2～3杯。但夏天易流汗，又喝含咖啡因的飲料，更易造成慢性脫水。同樣的，平時 ...

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