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低水位警告！一日喝水量怎麼算？飲料能混搭計算嗎？ - 方格子

所以為了維持體內的含水量，應適時適量的補充水分，避免脫水危機。 ... 若是水量攝取不足，身體為了留住水分，調控中樞下視丘反而會調節身體，導向讓 ...

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