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A-Lin「易胖體質」一吃就腫專家：戒1物一舉兩得 - TVBS新聞

... 做全身伸展拉筋，運動前後也一定要柔軟熱身、伸展舒緩，讓身型曲線會更緊實更漂亮。 ... 也因為酒已經融入生活，所以只要戒酒，身材就能快速瘦。

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