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身心耗竭
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職場多巴胺》在慢性壓力工作環境下避免身心耗竭| 專欄
耗竭 期:當壓力源無法停止,我們身體的能量用盡,身心健康亮起紅燈。 因此我們常聽處在長期壓力環境下的人會提到一些身心症狀,諸如:生理上像是 ...
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