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健康：身體和精神健康相互作用和影響背後的原理 - BBC

影響身心健康的原因數不勝數，有些比較明顯- 比如，如果白天不好好進食 ... 例如，如果精神健康狀態好，也更可能去運動，但至關重要的是，運動也能 ...

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