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憂鬱症正念治療專注感受減壓-健康 - HiNet生活誌
... 聽到正念,很多人的第一個想法或許會是正向思考或是正能量等,以為正念就是要人往好的方向想;其實正念的英文「mindfulness」是由「mindful」這個 ...
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