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你，也有下背痛嗎？機械性下背痛的三種簡易分類

相對地，彎腰、蹲下來，睡覺時像寶寶一樣捲曲起來，或是正躺時雙腳彎著，都會讓腰背的肌肉比較放鬆，或是走一走會很想坐下來彎個腰，來使得症狀緩解。就如 ...

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