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蹲下膝蓋後面痛
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膝蓋後側痛痛的,可能是膕肌失靈了|啾c物理治療師
膝蓋後 側如果會痛,不一定是膕旁肌的問題,也可能是膕肌的問題,因為膕肌很小,又藏的很裡面,很容易被忽略,也不容易訓練到,但其實,我們每天都會很大量地使用到它, ...
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