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[求助]前腳掌痛或蹠骨痛怎麼辦~ - Mobile01

看了很多網路文章關於前腳掌痛，好像都歸類為蹠骨痛我10月多開始在pu操場繞逆時鐘練 ... 亦會使用Foam Roller放鬆小腿肌肉, 與踩按摩球來放鬆足底筋膜

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