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健康網》久站小心蹠骨痛醫：肥胖、高血壓也是高風險

中醫師表示，前腳掌疼痛的症狀通常是蹠骨痛，與足底筋膜炎好發於後足 ... 3、冰敷、熱敷：急性期時冰敷+休息，慢性期熱敷+按摩，這樣可以舒緩不適感。

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