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狂踩飛輪減重沒效？ 想要燃脂這運動更有用｜健康瘦身 - 元氣網

研究顯示，經常踩飛輪，可以減少脂肪堆積、降低身體脂肪組成，特別是腹部與內臟脂肪，相當適合希望雕塑體態，讓線條變好看的人。至於體重過重者，只要 ...

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