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Re: [討論] 跳繩的跳法? - FITNESS - BFPTT

引述《necend (紅月)》之銘言： : 平常是都用跑步+快走去當作平常時的減肥運動: 但是想找個方便的運動來當雨備,讓自己不能把下雨當做藉口不去運動... : 精華區的跳繩 ...

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