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1次跳繩20分鐘她曝7天體重變化

影音編輯／林芳瑜YouTuber阿毛分享近期最夯的間歇性跳繩減肥法， ... 阿毛依照自己的體力，調配時間盡力完成，一周後體重掉了1.7公斤，體態、精神都有 ...

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