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熵減法則: 減去人生雜訊，從無序變有序，成為「最好版本的自己」

... 計劃四個月減肥 6 公斤。你看了看同事剛剛擺在你手邊的奶茶,一咬牙、一跺腳,喝 ... 跳繩來消耗掉......當你把所有可以想像到的行為選項全部羅列下來後,你相當於為自己做 ...

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