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跳繩減肥一個月
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堅持每天跳繩一千下,一個月之後會怎麼樣?
於是又只能上網發問:「跳繩一個月後怎麼樣「每天堅持跳繩爲什麼不瘦?」「跳繩會胖小腿嗎?」.........可以很負責任的說,跳繩確實可以減肥,但 ...
確定!
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