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跳繩可以一個月瘦10斤嗎? - 愛看健康
網上有個女孩是自己一個月跳繩減了6斤,這是她的經驗介紹,可以參考:. 跳繩可以一個月瘦10斤嗎? 6月20日稱的時候113斤,今天是7月18日,早上空腹稱是107斤。
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