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肚腩仔拜拜！ 必學正確姿勢跪坐1分鐘 - 生活知識+

許多女生都不算肥胖，而是經常「食完就坐」，導致腰間的肚腩仔形成！以下介紹超簡單的「 跪坐減肥法」，原來隻要姿勢正確，每日1分鐘，就能一個月減去2.5kg！

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