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[閒聊] 有人會希望練成浩克的身材嗎PTT推薦- MenTalk

大一時期，我的體重只有63公斤，總羨慕有著強壯肌肉、健美體態的人。 大一參加了國術社，每天拉筋、蹲樁、跑步，體力變好了，耐力變佳了，但體態仍然不 ...

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