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[女孩]Re: [閒聊] 說減肥不需要跑步是騙人的嗎? | PTT鄉民日記

先結論少吃為主，重訓為輔，不用跑步少吃當然最重要管不住嘴巴一切白搭，這不用多講再來 ... ro123eo23樓跑步雖然瘦下來但體態不太好後來 08/11 12:18.

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