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[問卦] 為何一堆人說跑步沒用？ - Gossiping - PTT生活政治八卦

我看了好多人的言論或是一些身邊的人好多人都表示跑步根本沒用不如去練大肌肌 ... 17樓 推IcePhoenix: 有用啊只是如果是以維持生活機能為目標重訓就比較 03/21 18:58.

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