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可以請問這種腿怎麼減嗎！ - 減肥板 - Dcard

會正常飲食跟運動怕有些人沒仔細看內文所以這邊再講一次，會爬山跑步游泳 ... 就是大腿根那邊特別的粗平常不吃炸的甜的，三餐都正常吃是健康的飯菜肉 ...

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