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【快走dcard】#問#減肥快走比慢跑好嗎-健... +1 | 健康跟著走

快走dcard：#問#減肥快走比慢跑好嗎-健...，因為之前慢跑完都覺得肚子會不太舒服！有時候還會流血可能跑步太劇烈晃動？！，想說之前運動時也看到很多女生都用快走所以 ...

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