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卡路里運動！全面了解各種體育運動的卡路里消耗（含跑步的 ...

跑步 時的熱量消耗計算公式（僅供參考）：. (1) 已知體重、時間和速度. 跑步熱量（kcal）＝體重（kg）×運動時間（小時）×指數K.

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