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跑步機的熱量計算準嗎？ | Mr.Sport司博特你的運動夥伴

不準。 這其實是個淺顯易懂的道理，因為跑步機上面的卡路里數字，你會發現大部分是根據你的速度與距離來計算（啟動後放在那，沒人上去跑也在計算熱量）。 影響熱量消耗 ...

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