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跑步機怎麼設定速度跑步機速度多少合適- 運動健身 - 時髦谷

跑步機 的速度可以直接調節speed的按鍵，然後選擇適合自己的速度。健身房的跑步機一般都是開機狀態，如未開機可以找工作人員幫忙開機，安全鎖在控制盤上是 ...

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