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跑步機和實際跑步差多少? 鄉民狂推「這一點」大勝 - ETtoday
(跑步機,跑步,PTT,大勝,鄉民,狂推,運動,實際跑步) ... 對此,有人建議「坡度至少要調1,效果才會跟在外面一般跑的一樣」,並表示「跑步機的好處是可以 ...
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