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[閒聊] 舉重和跑步選手交換訓練方式，身材會變? - MuscleBeach

1樓 → hankylee: 跑步跟舉重技術性這麼高… ... 29樓 推GPNN: 極大量慢跑是會掉肌肉的而平時有慢跑的人不跑了也一定會 08/09 00:33.

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