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趴睡缺點
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仰睡(正睡)、左側睡、右側睡、趴睡,哪種睡姿最正確?
正睡的缺點:有打鼾問況狀會更嚴重、腰部曲線較明顯者,正睡會感受到腰酸狀況更明顯。 2. 左側睡:左側睡是一種健康度較低睡姿. 一般人的心臟位在左側, ...
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「趴睡缺點」
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