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趴睡缺點
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哪種睡姿最傷身?專家分析最佳側睡、仰睡、趴睡四大優缺點。
趴睡 在睡姿中也是不太推薦的一種。因為身體重量會壓迫在胸腔與腹部,對於體重過重的族群,不但會影響呼吸,更會加重心臟的負擔。它還 ...
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「趴睡缺點」
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