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足底筋膜炎不是炎症，5种方式教你自己治疗_脚后跟

在夜间睡眠时，足底筋膜炎患者会发生足底筋膜挛缩，这是导致第二天早上晨起下床时，足底剧痛的直接原因。 足底筋膜炎是跑步劳损性损伤发生在足底的 ...

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