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體育大辭典 - 第 486 頁 - Google 圖書結果
... 改稱「八極」,其義有三: 1 勉勵門中弟子將本門「八式」(俗稱「把式」,卽武術之意)練至極點。2 八極門訓練講求「頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足」八個字, ...
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