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足底筋膜炎 - 亞東紀念醫院｜社會工作室

肌肉、肌腱與韌帶也可能在運動過程中逐漸耗損、退化，出現足底筋膜炎症狀。 ... 藥物治療：急性發作時服用消炎藥是消炎止痛最快速的方法。 3. 足底柔軟操：增加足底肌 ...

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