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跑步、久走後，腳跟好痛怎麼回事？足底筋膜炎原因、症狀

當我們在一段時間內，讓足底筋膜承受過多或反覆的外力，例如：久走、運動量增加或甚至穿著不適當的鞋子增加足底的壓力，超過了本身足底筋膜能承受的外力， ...

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