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足三里正確位置
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按壓穴位促循環,腳麻腿軟不再來! / 佑昌院蔡宗儒醫師
足三里 穴位在膝蓋凹陷處(膝眼),往下約4指併攏寬的位置。 ... 正確的穴位按壓是使用指腹輕壓來刺激穴道,只要有稍微痠痛的感覺即可達到效果,用力過度 ...
確定!
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