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日常養生，手上的這個穴位堪比足三里，知道的人卻很少！

有過養生經驗的人都知道，足陽明胃經上的足三里穴，是一個治病防病， ... 三指併攏放在手肘彎曲的地方，手肘彎曲處向前三指寬的位置就是手三里穴。

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