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討論串(共3篇) - [討論] 有人聽過超人睡眠法嗎？ - 看板bedroom

是，我知道這名字很中二。. 它科學一點的名字叫做「多相睡眠」（Polyphasic Sleep），也稱做多階段睡眠或達文西睡眠。. 是一種將人類習慣的單次睡眠過程分散為多個睡眠 ...

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