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「挑戰1天只睡5小時」他實驗一個禮拜醫生愣：壞掉了

但是你有想過如果今天你將一天的睡眠時間分散在白天、中午、晚上， ... 超人睡眠法」，這是將睡眠時間分為20分鐘，一天睡5次，也就是你一天只睡2小時 ...

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