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血壓高的人，早上起床後，要注意這4件事，對健康不利

但是鹹菜不建議過多食用，含鹽量很高，一旦過多攝入就會升高血壓，對血壓健康不利。所以，高血壓者，本來早上起來後，血壓就有升高的趨勢，此時， ...

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