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醒后乏力，中医告诉你如何调理 - 知乎专栏

为什么会出现这种越睡越困、醒后全身无力的状况呢？ ... 不好或睡眠不足都会导致肝脾肾三脏功能的紊乱，使脏腑得不到充分的休息，从而导致早上起床四肢乏力、头晕。

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