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同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅學長Abby,也在其Youtube影片中提到,***本影片沒有衛教,純分享感受*** 這影片是2021/6月初拍得(AZ第一劑施打當天),那時候在防疫專責旅館幫忙 施打當天沒有很快燒起來,下班後一直到睡前(拍影片當下) 開始整個身體夯夯,疲倦、全身痠痛、意識昏沉 有點ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的狀態下,覺得很奇妙,並開手機記錄當時自己的狀況 還記得那天是聽著...
「起床全身痠痛」的推薦目錄
起床全身痠痛 在 Venus Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 11:44:32
早安❤️ 一早起床全身痠痛 昨天大概是女兒長大後我第一次抱這麼久了 帶小孩爬山根本在整爸媽吧😭 昨天爬山路上遇到一位爸爸牽著小孩看到我抱著女兒就跟我說辛苦了 我只能苦笑 還好我婆已經預約好回台北直接大家一起殺去按摩🤣🤣 累爆⋯ 期待我的照片嗎? #南投 #集集 #南投住宿 #卡菲爾花園飯店 #sd...
起床全身痠痛 在 Uta Instagram 的最佳解答
2021-09-17 18:03:11
紀錄第一劑 #az 2021/9/3 早上10:30打疫苗 打疫苗前個禮拜每天喝維他命C 醫生說應該晚上才會發燒 / / 打完回家吃完午餐 打針處手臂開始微酸痛 舉起來痠痛感比較明顯 睡了一覺午覺起來覺得好像還好 只是很口渴 / / 接完晨晨放學回家後 開始明顯累累的 19:30過後...
起床全身痠痛 在 Angela Instagram 的最佳解答
2021-09-16 08:31:26
說好放鬆chill一下的小旅行☕️ 結果莫名連續兩天排了各式運動行程?? 第一天去投棒球又去玩vr 打殭屍⚾️ 第二天去樂園玩完又去攀岩 還硬要比賽玩了好幾趟:)) 結果今天一早起床全身痠痛到個不行 行程滿檔到以為自己參加了什麼運動夏令營~(˘▾˘~)...
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起床全身痠痛 在 學長Abby Youtube 的最佳解答
2021-09-09 18:30:14***本影片沒有衛教,純分享感受***
這影片是2021/6月初拍得(AZ第一劑施打當天),那時候在防疫專責旅館幫忙
施打當天沒有很快燒起來,下班後一直到睡前(拍影片當下)
開始整個身體夯夯,疲倦、全身痠痛、意識昏沉
有點ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的狀態下,覺得很奇妙,並開手機記錄當時自己的狀況
還記得那天是聽著老王的歌聲入睡
睡到一半全身畏寒,起床量耳溫達38.7度
身體狀況還行,就一直喝水搭配退燒藥物一天4顆(從施打前一小時開始吃)
到第三天還是有38.4的耳溫,附加全身超級痠痛XD
可以說真的是有種被車撞過的感覺(沒錯,我被車撞過喔!)
祝大家身體健康,疫情快快退散!
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臉書專頁:https://www.facebook.com/abbyluckykira
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起床全身痠痛 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文
2021-02-16 00:05:31請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
【增強免疫力6日瑜珈挑戰】
#6DaysYogaChallengeFlowwithKatie
Strengthen the Immune system
增強免疫力是照顧自己的最好辦法!在這個充滿挑戰的時期,我們更需要關注身心靈的活力與和諧!讓我們一起Yoga!
這次的 6日瑜珈挑戰包含了大家喜愛的早晨瑜珈、睡前瑜珈與流動練習,讓我們在每次吐氣時放下消極的思考,並在每次吸氣中歡迎積極而充滿愛的能量!對身體有耐心,重要的是臣服於每個瑜伽姿勢的停留,並接受可能會遇到的任何形式的情緒釋放。當我們放開一切並陷入深度放鬆時,我們的意識也將能找到寧靜。
花費必要的時間和空間,有覺知的來開始或結束一天的生活是相當有意義的,我們的每一天都會充滿各式各樣的信息、需求和經驗。
常常在我們進入睡眠之前,我們的頭腦與身體仍然在工作著。睡前瑜伽練習可以幫助你拋開當天所發生的事情。而當你把早晨瑜珈排入今天的行程,包含的當然不僅僅是早晨美妙的起床,它還為你提供了其餘時間裡非常棒的能量提升!
讓我們用簡單卻有效果的方式一起找到健康生活的幸福快樂感受🙏
邀請你加入增強免疫力 6日瑜珈挑戰💪
每天用 20分鐘跟自己好好約個會!
我會連續上傳 6部練習影片,每一部影片雖然有各自的主題,但經由計畫性的編排,
DAY 1- DAY 3 的各20分鐘影片,將會是可連貫為完整60分鐘的全身性練習,
DAY 4- DAY 6的各20分鐘影片,也將會是一堂完整 60分鐘的瑜珈課程。
邀請所有程度的瑜珈練習者,嘗試用 6 天的時間去感受身體的變化⚡️
☑️這個挑戰是完全免費的,2/11(四)~2/16(二) 每一天,我都會在『凱蒂瑜珈 Flow With Katie』YouTube 頻道更新影片!(http://bit.ly/2DUlsio)
時程表規劃如下:
DAY 1
骨盆底肌群鍛鍊
雕塑腿部線條
DAY 2
開髖釋放負面情緒
消除臀腿疲勞
DAY 3
緩解腰痠背痛
核心腹肌鍛鍊
DAY 4
開闊心胸愛自己
改善圓肩駝背
DAY 5
改善肩頸痠痛與烏龜頸
舒暢呼吸品質
DAY 6
緩解頭痛提升注意力
告別失眠好好睡覺
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
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FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKati...
IG: https://www.instagram.com/flowwithkat...
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
片頭與圖示設計:https://www.instagram.com/yannnnn_x/ -
起床全身痠痛 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
2021-02-15 00:00:10請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
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增強免疫力是照顧自己的最好辦法!在這個充滿挑戰的時期,我們更需要關注身心靈的活力與和諧!讓我們一起Yoga!
這次的 6日瑜珈挑戰包含了大家喜愛的早晨瑜珈、睡前瑜珈與流動練習,讓我們在每次吐氣時放下消極的思考,並在每次吸氣中歡迎積極而充滿愛的能量!對身體有耐心,重要的是臣服於每個瑜伽姿勢的停留,並接受可能會遇到的任何形式的情緒釋放。當我們放開一切並陷入深度放鬆時,我們的意識也將能找到寧靜。
花費必要的時間和空間,有覺知的來開始或結束一天的生活是相當有意義的,我們的每一天都會充滿各式各樣的信息、需求和經驗。
常常在我們進入睡眠之前,我們的頭腦與身體仍然在工作著。睡前瑜伽練習可以幫助你拋開當天所發生的事情。而當你把早晨瑜珈排入今天的行程,包含的當然不僅僅是早晨美妙的起床,它還為你提供了其餘時間裡非常棒的能量提升!
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每天用 20分鐘跟自己好好約個會!
我會連續上傳 6部練習影片,每一部影片雖然有各自的主題,但經由計畫性的編排,
DAY 1- DAY 3 的各20分鐘影片,將會是可連貫為完整60分鐘的全身性練習,
DAY 4- DAY 6的各20分鐘影片,也將會是一堂完整 60分鐘的瑜珈課程。
邀請所有程度的瑜珈練習者,嘗試用 6 天的時間去感受身體的變化⚡️
☑️這個挑戰是完全免費的,2/11(四)~2/16(二) 每一天,我都會在『凱蒂瑜珈 Flow With Katie』YouTube 頻道更新影片!(http://bit.ly/2DUlsio)
時程表規劃如下:
DAY 1
骨盆底肌群鍛鍊
雕塑腿部線條
DAY 2
開髖釋放負面情緒
消除臀腿疲勞
DAY 3
緩解腰痠背痛
核心腹肌鍛鍊
DAY 4
開闊心胸愛自己
改善圓肩駝背
DAY 5
改善肩頸痠痛與烏龜頸
舒暢呼吸品質
DAY 6
緩解頭痛提升注意力
告別失眠好好睡覺
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
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想找 Katie 凱蒂
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FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKati...
IG: https://www.instagram.com/flowwithkat...
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
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片頭與圖示設計:https://www.instagram.com/yannnnn_x/
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📍禪云心養生會館
https://massage24h.tw
🔍台北市和平西路一段19號
☎️電話:02 2356 7017
⏱營業時間:24H
FB粉絲團 https://www.facebook.com/massage7017/
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起床全身痠痛 在 Facebook 的最佳貼文
天雨路滑提醒大家請小心!
昨天外景走樓梯時,樓梯有水直接從高處摔下。
我走路是會看路的人,
直接目擊自己滑下去那一個瞬間。
脊椎直接撞到階梯下背腫起來,
小指頭吃蘿蔔手機螢幕也爆了。
晚上工作完直接去急診,也照了X光!
幸好骨頭都沒事只有外傷,今天起床全身痠痛!
大家真的要小心!!
這幾天下雨有扶手請抓好,走路不要玩手機。
⏰解阿姨在這邊提醒大家一下!!
*圖片美肌過怕太黑太恐怖!哈哈
起床全身痠痛 在 Facebook 的最讚貼文
新書封面及內頁的拍攝花絮影片出來啦~
這天總共換了四個造型,
攝影師Brian還命令我做超多不符合人體工學的pose,
拍完照彷彿做完兩堂重訓,
隔天起床全身痠痛這樣🤣🤣
3/9我的新書就要上架啦!!
在博客來、誠品、金石堂等各大通路販售,
首波販售原價399還打79折,
等於一本只要315!!!!!
書中除了許多我有趣的人生故事之外,
還隨書附贈600元的Kozy可以沙龍現金折價卷!!!
女生可以用來寵愛自己保養自己,
男生除了自用之外,也可以用來寵女友疼老婆,
一本書可以洗滌心靈還可以養顏美容,
是不是真的超級划算!
3/9大家還不買爆它!!!
#我自己先買爆🤣
新書封面拍攝—
髮型: Una/Four hair concept
攝影: Brian.婚紗攝影
化妝: 晼屏WanPing makeup
影片拍攝剪輯: @chiuxin0815
Kozy台北: KOZY SALON 可以沙龍-台北館
Kozy台中: KOZY SALON 可以沙龍-台中館
Kozy高雄: KOZY SALON 可以沙龍-高雄館
#林佩瑤
#我不是最美空姐我是最快樂空姐
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